~撫順(Fushun)~ 是著名的煤都，距離沈陽市區僅有1小時車程。在礦業與重工業的雙重包裹下，很多人會認為撫順會是霧霾的重災區。然而現實于此相反，在撫順不僅有好山好水好空氣，更有藍天白云。這里的自然山色，這里的潔凈空氣是大自然賜予的無價珍寶。在城市中厭惡了霧霾，那就走進撫順的青山綠水中吧，游山戲水賞木蘭挖人參，讓身心重歸自然！
撫順的好山好水都集中在撫順市的撫順縣。三塊石景區和天女山景區是其中的精華所在。從市中心到三塊石景區大約1小時車程。因為是新開發的景區，所以通往景區的公路修建的很好，沿途的渾河、山巒景色怡人，自駕行車非常舒服。整個三塊石景區位于群山之中，環境清幽怡人，因為山頂有三塊幾十丈長的巨石而得名。
三塊石作為撫順縣的標志性景區之一，占地面積108.7平方公里，有山峰112 座，主峰海拔1131米，堪稱遼寧的第二大屋脊，景區森林覆蓋率高達92 %，負氧離子含量最高值達65000個/cm3，素有“天然物種基因庫”、“北方溫帶雨林”、“乾坤青氣得來難”之美譽。
景區內遍布河流溪水，水色澄澈明凈，河岸河底均為平滑的鵝卵石，各處水深都較淺，非常適合游客親近戲水。
遠有山，近有水，身旁林木蔥蘢，仰頭天藍云白，大東北的山林讓人看上一眼就會神清氣爽。不用戲水河中，單是在河畔坐著，望著這清新的藍天白云遍能美美的享用一天。
景區內曲徑通幽，樹高林密郁郁蔥蔥，是天然的綠色樣吧。觀奇石與溪水相伴，賞山花與野景為鄰，可以充分享受室外桃園之美。
站在石橋之上，可以靜賞橋下溪流湍急如練。溪邊林木茂密，鳥鳴不斷，好一副青山幽谷，流水響溪的山林美景！
往山林深處走，有處白龍潭。沒到龍潭，遠遠的就能聽到隆隆的流水聲。龍潭是片水潭，水潭的入水口有條三疊瀑布注水入潭。這隆隆的水聲就是出自這里。
相較于那些名瀑，龍潭的瀑布顯得有些小，但在東北的山林之中，有股飛練小瀑已實屬難得。雖然沒有磅礴的氣勢，但這山野清幽的感覺著實值得駐足。據說龍潭這里常有劇組取景拍攝。
出了龍潭，坐上景區的環保車，一路向山巔進發。從山下到山頂有9公里的戰備路。這條戰備路修于上世紀六十年代，主要是為了在山頂架設信號塔而修建的。這九公里路窄林密，彎道坡道極多，行車之中，周邊的樹木會不斷拍打車輛，有種穿越叢林的刺激野性。在戰備道的末端是205電視信號站。
從205信號站開始，往山頂仙人臺的路就只能靠雙腳了。剩下的這段山路不長，步行約有十分鐘，山路不算崎嶇，路也比較坪坦，還是很好走的。這段山路沿途有很多倒伏枯萎的樹木，自然的山林之感非常濃郁，步入其中，有種原始神秘的感覺。
山路的頂端就是三塊石景區的最高點仙人臺了，這里海拔1131米，可以俯瞰山林大地。天藍風輕，浩渺青山之上，白云朵朵，這里的景色大氣磅礴卻不失清秀俊美，讓人心情開闊氣爽神怡。
站在仙人臺不僅可以遠觀三塊石，又能近看林海、云海。每逢雨后，群山中便會升騰起云霧，形成壯觀的霧海，而仙人臺是群山中的制高點，俯瞰云霧位置極好。
在仙人臺的西側可以清晰的看到山頂有巨石，這就是傳說中的三塊石。據《興京縣志》記載：三塊石“高聳云霄，位列群山之首，林木森嚴，可潛千軍”歷來是兵家必爭之地。早在十七世紀初，女真族民族英雄努爾哈赤以十三副遺甲起兵，并以此為大后方，屯聚兵丁、儲備糧草，最后直取中原，建立滿清王朝。
從仙人臺一路盤山路下來奔赴下一站——天女山景區。天女山景區是2016年才對外開放的新景區。這里以盛產天女木蘭而聞名。公園占地面積7800畝，主峰海拔780米。園區內山高林密、物產豐富，懸崖峭壁環抱四周、古洞奇觀分部其中,素有“被云包裹的大山，被森林吞沒的公路”和“遼寧最美賞楓地”之美譽。
天女山下是一眾農家樂。這些農家樂的木屋都是沿著溪流依靠山林修建的，自然環境極佳，內部設施又新又完善。在每座木屋前都有大平臺和木秋千，寬闊的大平臺非常適合室外活動，而各種木質秋千是賞景休閑的好場所，更是備受孩子和妹子們的喜愛。
剛剛看到木屋，遠遠就聞到烤全羊的香氣。露天平臺上，超大的碳烤箱上肥嫩的小羔羊正滋滋的冒著油花，那芳香的氣和焦酥的色澤誘得人口齒生津。
燒烤師傅切割羊肉的功夫，一眾吃貨便將烤全羊團團圍住，邊切肉邊分食，一會兒的功夫就將整頭羊殲滅殆盡！那脆嫩芳香的全羊肉實在是太美味，在這等美味面前全無抵抗的能力！
分食了烤全羊，接下來還有更豐富的全羊宴！鮮美濃稠的羊湯，朝鮮族酸甜口味的炒肚，細嫩入味兒的手把肉，還有彈韌爽滑的羊蹄筋兒，這羔羊身上的美味擺了一大桌，道道有特色道道味道香。
再配上新鮮山磨、農家笨雞蛋、土豆、蕓豆等農家自產的蔬蛋時鮮，葷素搭配，營養豐盛。美美的吃上一頓。吃的太飽也不用擔心，一會爬山就全都消耗掉了。
天女山盛產天女木蘭。每到夏季，潔白的天女木蘭花漫山開放，白花朵朵，香氣四溢，走在景區的山林里，呼吸著新鮮的空氣，沐浴著花香，心情舒暢。
木材可制農具，花可提取芳香油?；ㄉ利?，具長花梗，隨風招展，為著名中外的庭園觀賞樹種?；ㄈ胨?，可制浸膏。
天女山還盛產人參，很多野山參隱藏山間，爬山的時候不妨多留心看看，說不定就能碰到株價值不菲的東北野山參。
要是對采參感興趣，那你可來對了地方。在天女山下散種了很多人參，雖然是人工種植的，但生存環境與野山參完全相同，功效和價值不容小覷。野山參不好找，這散種的人參散布山林間也并不好找。對于游客來說，尋找這些種植的人參也是很有難度的，親自動手，在山林采株鮮活的參，那絕對是件值得銘記的事情。
因為山深林密，天女山的自然環境保存的相當好。山林中有很多大型野獸，狗熊、野豬都常在附近的山林出沒，小花栗鼠更是隨處可見。
天女山有很多楓樹，現在是夏季，楓葉新嫩鮮綠，到了秋季，層林浸染紅葉千里，景色美不勝收。雖然景區開發時間晚，但這里早有遼沈第一賞楓勝地的美譽。
在這高山之上，動物繁多跟充沛的水源不無關系。天女山海拔700米處有處龍吐天漿。這處龍吐天漿小瀑之上有個水潭，山里的很多動物都來此飲水。據說冬天這里會聚集很多蛇和蛤蟆，來此蟄伏過冬。
通往天女山頂有條一線天，道路狹窄只容一人側身經過。每過此處，游人必要卸下背包行囊，手腳并用才能攀爬而過，驚險刺激堪稱一絕。
不要以為過了一線天登頂的路就一馬平川了，還有很長一段路要貼著懸崖絕壁走。一側崖壁一側懸空，猶如行在天梯之上，那種空靈高懸的感覺很刺激。
最高的山巔才有最美的風景。山頂是處360度的觀景平臺，可以眺望遼東大地。
天氣晴好，山花爛漫，在這陽光明媚的日子里，登高遠眺，看著壯美河山，那種豁達的心境讓人迷戀。
這里離城市不遠，這里離藍天很近；這里沒有高樓林立，這里只有山林似海。有時間，走出城市，到撫順縣的山林里做個深呼吸，用天女木蘭的芬芳潤鼻，用負氧離子清肺，用綠潤眼用時蔬清胃，不辜負這片好山好水好空氣。
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